Psicologa Psicoterapeuta a Padova e Thiene
La gelosia patologica, come riconoscerla
La gelosia è un sentimento complesso, articolato, in parte naturale e presente nella vita affettiva e relazionale ma anche fonte di pensieri ossessivi, dubbi e ansia che possono diventare patologici. In questo articolo ti parlerò di gelosia e di come e quando considerala un...
Il senso di colpa e la tristezza: comprenderlo per gestirlo!
Il senso di colpa è un particolare stato emotivo nato dall’idea di aver compiuto un gesto o azione considerata come negativa. Per chi soffre particolarmente la colpa il più delle volte sarà una modalità di attribuzione della responsabilità anche quando non serve.
Moltissime...
Tradimento nella coppia: c’è un colpevole?
Il tradimento è un evento doloroso e spesso vissuto dalla coppia che può minare la stabilità familiare. Il senso comune porta anche il mondo sociale che circonda la coppia nell’ottica di emettere spesso giudizi di natura varia, spesso tendenti ad identificare una vittima ed...
La dipendenza dalla famiglia: come superarla
Della dipendenza dalla famiglia non se ne parla moltissimo soprattutto in quanto sembra qualcosa di giusto e sano. Come in tutte le relazioni la dipendenza è sana fino a quando permette alla persona di compiere al meglio le proprie tappe evolutive e di continuare con la...
Svincolo familiare: perchè può essere difficile?
Svincolarsi dalla propria famiglia d’origine per alcune persone diventa una vera e propria missione mentre, per altre, qualcosa di impossibile. In generale lo svincolo familiare lo svincolo familiare è una tappa evolutiva, necessaria per la prosecuzione “sana” della...
3 modi per migliorare il tuo benessere attraverso le relazioni
Sapevi che c’è un collegamento tra benessere psicologico e relazioni? Ebbene si, perchè vivere relazioni difficili, non soddisfacenti, complicate, ha degli effetti sulla tua persona, sia a livello psicologico che corporeo. Potresti infatti trovarti a vivere emozioni simili...
Come riconoscere un partner evitante
Avere a che fare con un partner evitante può diventare decisamente frustrante: silenzi, distanze, evitamenti diventano modalità relazionali quotidiane. Chi vive una relazione affettiva desidera, il più delle volte, attenzioni, cure, presenza e investimento nel rapporto. Ma...
5 passi per staccarsi psicologicamente da una persona
Perché a volte risulta complicato lasciare andare una persona? perché ci si aggrappa al ricordo e al legame? Saper chiudere un legame, separarsi dalle persone e dalle storie è necessario perchè aumenta anche la qualità della vita. Ma moltissime persone fanno una gran fatica a...
La paura che il dolore affettivo non passi mai: il dolore psicologico
Almeno una volta nella vita tutti noi abbiamo sperimentato la sensazione di “panico”, ovvero l’espressione più forte dell’ansia, sensazione che porta le persone a vivere la percezione della perdita del controllo e dell’essere in balia delle...
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