Psicologa Psicoterapeuta a Padova e Thiene

Dipendenza affettiva

5 segnali della manipolazione affettiva

La parola “manipolazione” è tra le parole più cercate negli ultimi anni su internet e non è sempre facile da comprendere anzi.  Troppo spesso, anche in psicoterapia, si utilizza questo termine per indicare aspetti della relazione e della comunicazione non proprio tipici della...

Adolescenza: la difficoltà di gestire il primo amore

Molte persone provano paura nell’intraprendere Adolescenza significa “sperimentare, provare, assaporare, rischiare”: le prime cotte, le prime delusioni, le prime emozioni, le prime sfide sociali ed affettive prendono vita in una fase decisiva anche per l’età adulta.  In...

Famiglia tossica: tutti i segnali per riconoscerla

La famiglia rappresenta il primo luogo di “socializzazione” dove si apprende l’idea di sé, si sperimenta la comunicazione, la relazione, e si sperimentano risorse e/o limiti personali e familiari. Avere famiglie tossiche alle spalle mina fortemente la tua indipendenza e la...

Come l’insicurezza peggiora le tue relazioni

Molte persone provano paura nell’intraprendere un rapporto affettivo, soprattutto perché spesso implica assumersi il rischio di esporsi, provare, chiedere e dimostrare all’altro e a se stessi.  Chi si sente insicuro potrebbe quindi avere maggiori difficoltà nell’ambito...

Cuore infranto: tutti i modi per non guarire

Soffrire per la fine di una relazione può accadere e quando succede si vive una vera e propria esperienza di perdita. Avere il “cuore spezzato” genera un dolore emotivo molto forte che può manifestarsi in modi diversi indipendentemente dall’età e dal genere....

Come superare la paura di chiudere una relazione

Sentirsi liberi di scegliere di chiudere un legame diventa il primo ingrediente utile ed indispensabile alla soddisfazione relazionale, sai perché?  Il più delle volte pensare di poter chiudere ti aiuta a vivere intensamente e positivamente i rapporti interpersonali, senza...

Relazioni online e dipendenza affettiva: una gabbia dorata

La cyber relational addiction (dipendenza dalle relazioni virtuali) consiste nella compulsione ad instaurare relazioni esclusivamente (o quasi) attraverso il web. Come tutte le altre forme di dipendenze, ciò che qui crea la dipendenza non è tanto la relazione online in sé,...

Disturbi alimentari e relazioni: quando diventa una dipendenza affettiva

Soffrire di disturbi alimentari implica vivere un mondo affettivo e relazionale spesso ritirato, rigido e controllante. Tutto questo è accompagnato da una bassa autostima e dalla tendenza a pensarsi come “non amabili”.  In questo articolo voglio accompagnarti alla scoperta...

Quando la relazione ti mette ansia

Quando la relazione affettiva genera ansia, come dico spesso in psicoterapia, non c’è da spaventarsi anzi. L’ansia ti dice che qualcosa deve cambiare e se riesci ad affrontarla al meglio, potresti scoprire molto su di te e sul tuo sistema relazionale.