Dipendenza affettiva e amore nella coppia: quali differenze?
La dipendenza affettiva è una forma di relazione definita “tossica” proprio perché ha aspetti in comune con la dipendenza più classica (da sostanze) come l’astinenza, la tolleranza, la ricerca spasmodica della persona oggetto della dipendenza e il...
Dipendenza da smartphone: l’intruso nella coppia
Essere connessi ai giorni d’oggi è diventato del tutto automatico e spontaneo anche all’interno delle relazioni, dando per scontato spesso il modo nel quale viviamo le relazioni e comunichiamo. Ecco che parlare di coppia, ad oggi, non può escludere un terzo...
Essere genitori quando si smette di essere coppia
Le difficoltà di coppia incidono in maniera importante nella relazione genitoriale rendendola, a volte, complicata e luogo di conflitti e rivendicazione.
Imparare a gestire la genitorialità è un fattore protettivo al benessere della famiglia e dei figli.
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La coppia tra legami inscindibili e separazioni possibili
La vita di coppia è spesso travagliata, altalenante e messa a dura prova dalle sfide evolutive. Cambiamenti, lavoro, trasferimenti, figli e genitori sono solo alcuni di questi possibili cambiamenti che mettono la coppia di fronte alla necessità di riorganizzarsi o,...

Relazioni Tossiche: riconoscerle ed uscirne
“Le relazioni sono uno specchio di come ci vediamo, pensiamo e comunichiamo”
Si sa che le relazioni non sono sempre facili. Spesso addirittura ci si può trovare immersi in relazioni di coppia o familiari anche molto complesse e poco soddisfacenti, a...
Conflitti di coppia: una strategia risolutiva
la coppia, cambia e cresce, necessita di rivedere gli obiettivi e le finalità. Due innamorati di 20 anni non possono chiedere a 50 di essere come un tempo, possono però cercare di amarsi per ciò che sono ora.

Coltivare la “resilienza” trasformando le difficoltà
Parlare di “resilienza” è sempre utile perché le difficoltà fanno parte della vita di ogni persona e ogni famiglia, quello che sicuramente cambiare è come esse vengono affrontate e utilizzate dall’individuo. La resilienza non è altro che la capacità di...

La coppia ai tempi della convivenza forzata: strategie utili per ridurre il conflitto.
Sono giorni di convivenze forzate, di situazioni che possono complicarsi e storie che possono inasprirsi e questo perché anche se tutto si ferma le relazioni continuano. Abitudini, routine, sport, amici e lavoro sono alcune costanti della vita dell’individuo e il...

“A mali situazioni, l’arte e le sue soluzioni”: alcuni esercizi per ridurre stress e ansia con ciò che abbiamo a portato di mano.
L’essenza della #resilienza è paragonabile al #kintsugi: le fratture diventano trame preziose
In questi giorni di preoccupazioni, di ansia e di restrizioni è importantissimo continuare a prendersi cura di sé e di chi è con noi attraverso anche...